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宝宝辅食——山药鸡蛋卷(12M+)

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专研婴幼儿辅食伊伊妈

用料

山药

适量

鸡蛋

1个

面粉

20克

配方奶

30克

猴头菇粉

2克

红枣花生酱

适量

宝宝辅食——山药鸡蛋卷(12M+)的做法

筹备食材

山药去皮切块蒸熟压成泥备用

鸡蛋打散

倒入面粉、配方奶

加入猴头菇粉,搅拌平均

锅中刷少油,倒入鸡蛋糊,正不和煎熟

涂抹上山药泥

卷成卷切块,涂上红枣花生酱或者芝麻核桃酱,就可以吃啦

小贴士

❤山药中含有大年夜量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质,不仅能够供给身段所需的多种营养因素,而且利于营养物质的消化接受,健脾又养胃!早餐这样做,饱腹又营养,搭配宝宝爱吃的辅食酱,厚味适口!一岁以上宝宝才可以吃红枣花生酱喔~

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